Über mich
Hallo! Ich bin Maria.
Im Jahr 2011 wurde mein Leben plötzlich durch den Tod meines Bruders aus seiner geregelten Bahn geworfen. Die Geburt meines Sohnes kurz darauf ließ mir wenig Zeit, um durch meine Trauer zu gehen. Ich jonglierte meine Gefühle zwischen Verzweiflung und Überforderung, um mein Kind vor der Belastung zu schützen. Auf diesem Weg brauchte ich lange, um meine Überlastung der trauernden Schwester und liebenden Mutter auszubalancieren. In dieser Zeit hätte ich mir eine Trauerbegleitung durch eine ruhige, einfühlsame Person gewünscht, die mir mit einem offenen Ohr und Herzen einen leichteren Weg ebnet.
Mein Ansatz
Trauerbegleitung ist für mich der Prozess, die eigene Trauer als eine Freundin zu verstehen. Die schmerzhafte Erfahrung des Verlustes fügt sich so in dein Leben ein und gibt dir Kraft, Schritt für Schritt wieder neue Balance zu finden. Dieser Weg ist so individuell und verschieden wie wir Menschen selbst. Die Stationen, die wir in diesem Trauerprozess passieren, sind jedoch bei uns allen ähnlich. Kennen wir sie, helfen sie uns unsere eigene Trauer besser zu verstehen. Dafür brauchen wir Zeit und Raum, welche uns die gesellschaftlichen Erwartungen oftmals nicht gewähren wollen. Deshalb schaffen wir gemeinsam Akzeptanz und Sicherheit für deine Trauer und nehmen deine Kinder mit an die Hand. Sie brauchen Eltern, die sich der eigenen Trauer stellen, sie bewusst leben, darüber sprechen und in die Schwäche und Ratlosigkeit einbeziehen. So lernen sie, dass Unwissenheit, Verzweiflung und Tränen zum Leben dazu gehören und aus ihnen Kraft, Weisheit und Lebensfreude entstehen können. Trauer ist nicht ausschließlich schwarz und schwer. Sie trägt auch frohe Erinnerungen, tiefe Erkenntnis, besondere Verbundenheit mit anderen Menschen und eine Möglichkeit zum Wachstum in sich.
Meine Erfahrung
- Intensive persönliche Erfahrungen mit Trauer und Muttersein
durch den Tod meines Bruders 2011 und meine Entdeckung, dass es möglich ist, inneren Frieden mit einem schmerzhaften Verlust zu finden - Mein Herzenswunsch, dir und anderen Eltern zu helfen,
der Trauer Raum zu geben und meine tiefe Überzeugung, dass die Trauer trotz ihres schmerzhaften Gewandes Freundin und nicht Feindin ist - Meine Ruhe und Zuversicht strahlen auf dich aus
und ich begleite dich einfühlsam und lösungsorientiert
Meine Ausbildung
- Diplom Religionspädagogik
- Master Bildungswissenschaft
- NLP-Practicioner
- Systemische Beraterin (in Ausbildung)
Ich arbeite mit Einzelpersonen, Familien & Gruppen
Systemische Beratung
Individuelle Trauerbegleitung für Eltern in regelmäßigen privaten Gesprächen.
Gruppen-Mentoring
Trauerbegleitung durch den moderierten Austausch mit anderen Betroffenen.
Workshops
Systemische Trauerbewältigung in einer Gruppe von bis zu 20 Teilnehmer*innen.